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मिरर में देख रहे हैं
फिर थोड़ीतक याद रहती हे, बाद में हम भूल जायदि हम वह चीज का नियमित म कोई समाचार देखते हे तो वः हमे थोड़े दिन के लिए याद रहते हे, बा
द में धिरे धीरे हम भूल जात टीचर जो भी पढातन के लिए याद रहता हे,यदि उस समय पर पुनरावर्तन किया जाए तो वह विद्यार्थीओ को लम्बे सम
य तक भी याद रहता ह यादशक्ति की अवधि महीने या सालो में होतकी किसी माहिती का हम नियमित तोर पर पुनरावर्तन करे तो वह चीज हमे लॉन्ग
टर्म के लिए याद रहतमारे जीवन में कुछ घटनाए ऐसी भी होती हे जो हमे बिना पुरावर्तन किए लम्बे समय तक याद रहती दि हम कonr बने हो तो मे लम्
बे समय तक जो भी चीज या घटना याद रखते हे वह सम्पूर्ण प्रोसेस तीनज को याद रखने के लिए हम उस चीज को अपने इंद्रियों की मदद से mi
nd में नोट से हमारे पास पांच इंदज या घटना को mind में नोट करने के लिए हम जितनी ज्यादा इंद्रियों का इस्तेमाल करेंगे, वह चीज को हम लंबे समय तक याद र
ख स के बजाए टीवी पर देखी ement हमे लम्बे समय तक याद रहतलिए होता हे क्योकि रेडियो पर आनement में हम एक इंद्रिय ही इस्तेमाल करते हे, ज
बकि टीवी देखते समय हम दो इंद्रियों देखना) का इस्तेमाल करते हे। करते समय ज्यादा इंद्रियों का इस्तर आप किसी मोल से पेंट, शर्ट केप आदि खरीद के घर में
किधर भी रख दे। तो फिर थोड़े दिनो के बाद जब जरूरत होती हे तब उसे ढूंढने में वक्त लगता हे, कई बार कोई चीज मिलती भी नहीर हमने यह सारी चीजे घर
में ठीक जगह पर रखी होती जैसे की शर्ट की अलमारी में शर्ट, साड़ी की अलमारी में साड़ीजरूरत पड़ने पर आसानी से मिल सकतीमें भी ठीक ऐसा ही हो
यों के द्वारा जो भी माहितीl का हम registrकरते हे उसे अच्छी तरह सकरना पड़ता हे। अगर ऐसा नही करते तो फिर वह माहिती याद करने में मुश्किल
फिर थोड़ीतक याद रहती हे, बाद में हम भूल जायदि हम वह चीज का नियमित म कोई समाचार देखते हे तो वः हमे थोड़े दिन के लिए याद रहते हे, बा
द में धिरे धीरे हम भूल जात टीचर जो भी पढातन के लिए याद रहता हे,यदि उस समय पर पुनरावर्तन किया जाए तो वह विद्यार्थीओ को लम्बे सम
य तक भी याद रहता ह यादशक्ति की अवधि महीने या सालो में होतकी किसी माहिती का हम नियमित तोर पर पुनरावर्तन करे तो वह चीज हमे लॉन्ग
टर्म के लिए याद रहतमारे जीवन में कुछ घटनाए ऐसी भी होती हे जो हमे बिना पुरावर्तन किए लम्बे समय तक याद रहती दि हम कonr बने हो तो मे लम्
बे समय तक जो भी चीज या घटना याद रखते हे वह सम्पूर्ण प्रोसेस तीनज को याद रखने के लिए हम उस चीज को अपने इंद्रियों की मदद से mi
nd में नोट से हमारे पास पांच इंदज या घटना को mind में नोट करने के लिए हम जितनी ज्यादा इंद्रियों का इस्तेमाल करेंगे, वह चीज को हम लंबे समय तक याद र
ख स के बजाए टीवी पर देखी ement हमे लम्बे समय तक याद रहतलिए होता हे क्योकि रेडियो पर आनement में हम एक इंद्रिय ही इस्तेमाल करते हे, ज
बकि टीवी देखते समय हम दो इंद्रियों देखना) का इस्तेमाल करते हे। करते समय ज्यादा इंद्रियों का इस्तर आप किसी मोल से पेंट, शर्ट केप आदि खरीद के घर में
किधर भी रख दे। तो फिर थोड़े दिनो के बाद जब जरूरत होती हे तब उसे ढूंढने में वक्त लगता हे, कई बार कोई चीज मिलती भी नहीर हमने यह सारी चीजे घर
में ठीक जगह पर रखी होती जैसे की शर्ट की अलमारी में शर्ट, साड़ी की अलमारी में साड़ीजरूरत पड़ने पर आसानी से मिल सकतीमें भी ठीक ऐसा ही हो
यों के द्वारा जो भी माहितीl का हम registrकरते हे उसे अच्छी तरह सकरना पड़ता हे। अगर ऐसा नही करते तो फिर वह माहिती याद करने में मुश्किल





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